Группа поддержки (третий поток)
19.03.2026 11:21
Второе занятие началось с шеринга, в ходе которого участники делились своими размышлениями по вопросам, поднятым на первой встрече — о целях и задачах участия в группе. Также были дополнительно обсуждены …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, групповые занятия, отчет, психологическая помощь, фпг
Группа поддержки (третий поток)
12.03.2026 11:40
Первое занятие, как обычно, было посвящено знакомству ведущих с участниками и участников между собой.Встреча началась с небольшого шеринга, где каждый из участников представился и кратко рассказал о себе и о …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь, фпг
Группа поддержки (второй поток)
02.03.2026 20:04
Сделали практику «Благодарность соседу», где каждый смог высказать благодарность и принять ее. Участники убедились, как данная техника меняет состояние и может переключать эмоции в моменте, помогает мозгу выйти из режима …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь
Группа поддержки
26.02.2026 20:01
В группах поддержки проекта «Стоп стресс» осталось несколько мест. Группа среда (начало работы 4-е марта) — 3 места Группа понедельник (начало работы 16-е марта) — 4 места Группы поддержки — …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь
Группа поддержки (второй поток)
22.02.2026 17:36
На встрече мы разбирали важную для многих тему «Что приводит к выгоранию и как это избежать». Кто сталкивался с этим состоянием, поделились своими эмоциями и чувствами. Разобрали, что главный корень …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь
Поддерживающая онлайн группа для родителей
22.02.2026 17:33
Встреча началась с обсуждения того, как прожили неделю, как получалось перенастраивать своё внутреннее состояние, какие занятия для участников оказались ресурсными и наполняющими. Участники отмечали, что практика «дневник радости» помогает замечать …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь
Жизнь на автомате
22.02.2026 17:28
Жизнь на автомате. Почему мы устаём сильнее, чем должны? Замечали, как проходит день — а вы будто и не присутствовали в нём? Проснулись. Ответили на сообщения. Поехали по делам. С …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь, саморегуляция
Группа поддержки
18.02.2026 22:30
Группа поддержки (второй поток) На этом занятии участники вместе с психологами исследовали понятия психологическая устойчивость и жизнестойкость. Шеринг начался с таблицы эмоций и звезды эмоций Плучека. Психологи Анна и Румия …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, психологическая помощь
Почему ритм успокаивает?
17.02.2026 20:25
«Баю-баюшки-баю, не ложися на краю.Придёт серенький волчок — и укусит за бочок…» Эту колыбельную знают все. А вы когда-нибудь задумывались, почему её слушаешь — и засыпаешь?Вроде бы ничего особенного. Мелодия …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь
Группа поддержки
13.02.2026 21:39
Группа поддержки (второй поток) Шеринг начался с вопроса, что каждый чувствует в данный момент. Определение своих чувств важно в теме сепарации. Сепарация — это не механический переезд или финансовая независимость, …
Метки: группа поддержки, групповые занятия, психологическая помощь