Почему ритм успокаивает?
17.02.2026 20:25
«Баю-баюшки-баю, не ложися на краю.Придёт серенький волчок — и укусит за бочок…» Эту колыбельную знают все. А вы когда-нибудь задумывались, почему её слушаешь — и засыпаешь?Вроде бы ничего особенного. Мелодия …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь
Поддерживающая группа для родителей
16.02.2026 17:37
Вот и прошла наша первая встреча группы поддержки для родителей онлайн. На ней мы знакомились и обменивались своими мыслями и чувствами. Говорили о причинах стресса и тревоги, о том, как …
Метки: групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь, родители
Психотерапевтическая группа «Путь к себе»
14.02.2026 18:18
Группа началась с шеринга. Участники поделились своим состоянием, и своими положительными изменения, произошедшими в их жизни за прошедшую неделю. Затем продолжили работу с домашним заданием, которое предусматривало ответы на два …
Метки: групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь, путь к себе
Группа поддержки
13.02.2026 21:39
Группа поддержки (второй поток) Шеринг начался с вопроса, что каждый чувствует в данный момент. Определение своих чувств важно в теме сепарации. Сепарация — это не механический переезд или финансовая независимость, …
Метки: группа поддержки, групповые занятия, психологическая помощь
Итоги недели по проекту «Теплый дом»
13.02.2026 21:37
Групповые занятия для родителей и детей от 8 лет по программе School kids-1 На встрече разобрали важную тему для большинства родителей — агрессия в подростковом возрасте. Это не признак «испорченности», …
Метки: school kids, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь, теплый дом
Группа поддержки для жен, матерей,дочерей, сестер участников СВО
10.02.2026 23:58
Дорогие женщины — жёны, мамы, дочери и сестры участников СВО,Мы проводим группы поддержки уже четвертый год и знаем ваши переживания. Вы живете в ожидании и неопределенности, на вас лежит ответственность …
Метки: групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь, сво
Арт-терапевтическое занятие
08.02.2026 23:10
Занятие начали с простой «разминки» — выразили накопленное за неделю напряжение в виде спонтанного рисунка на листе бумаги. После чего нарисовали нечто приятное и ресурсное для себя. Основная часть занятия …
Метки: арт-терапия, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь
Группа саморегуляции
08.02.2026 23:05
Первый поток, 18-00 Третья встреча была посвящена работе с негативными автоматическими мыслями — быстрыми, часто неосознаваемыми мысленными реакциями, усиливающими тревогу и эмоциональное напряжение. В начале занятия ведущий напомнил участникам, что …
Метки: групповая терапия, групповые занятия, саморегуляция
Набор в группы поддержки и саморегуляции
05.02.2026 23:54
Ответ на вопрос на картинке простой – нет. Фоновая тревога есть у каждого, а жизнь регулярно подбрасывает поводы для напряжения. Иногда стресс даже помогает — собраться, выдержать, справиться. Но часто …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь, саморегуляция
Итоги недели по проекту «Теплый дом»
04.02.2026 22:25
Групповые занятия для родителей и детей от 8 лет по программе School kids — 1 На встрече мы обсудили три уровня потребностей ребенка: фундаментом является база, включающая безопасность, безусловную любовь …
Метки: school kids, групповая терапия, групповые занятия, теплый дом