Группы саморегуляции
22.09.2025 13:22
Первый поток Цели встречи: Результаты встречи:Участники поняли, что тревога — естественный сигнал организма, интенсивность которого можно регулировать, но не подавлять. Освоили технику заземления «5–4–3–2–1» и прогрессивную мышечную релаксацию. Получили опыт …
Метки: групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь, саморегуляция, цигун
12 проблем подростков, вызывающих головную боль у родителей
22.09.2025 13:14
Реклама. Организатор: Санкт-Петербургская общественная организация по гармоничному развитию семьи и личности «Центр „Радомира“», ИНН 7805302575 / КПП 784001001. Знакомо? Это не капризы — это сигнал. Подростку важно место, где его …
Метки: Абсолют-помощь, группа поддержки, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь
Группы арт-терапии
21.09.2025 12:30
На занятиях познакомились, заполнили документы, провели экпресс-оценку состояния в начале встречи. После этого выполнили арт-терапевтическое упражнение «Ладони», задача которого сплотить взрослых и детей, найти и сформулировать внутренние ресурсы семьи. Далее …
Метки: арт-терапия, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь
Группы саморегуляции
20.09.2025 10:03
Начались занятия в группах саморегуляции!Группы начались со знакомства участников, создания доверительной и безопасной атмосферы, участники группы прошли входное тестирование. После этого участники первой группы познакомились с основами саморегуляции и её …
Метки: групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь, ресурсы, саморегуляция, цигун
Программа преодоления стресса, тревоги и эмоционального выгорания
17.09.2025 17:30
15 признаков стресса и повышенной тревоги: эмоциональные, когнитивные, физические. Эмоциональные Когнитивные Физические Если вы узнали себя в нескольких признаках — это сигнал, что вам и вашей психике требуется разгрузка и …
Метки: групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь
Группа поддержки членов семей участников СВО
15.09.2025 23:32
Центр « РАДОМИРА» продолжает работу группы поддержки для семей участников СВО. Объявляет новый набор . Опыт нашей работы показал с какими трудностями сталкиваются родные и близкие участников СВО, какое эмоциональное …
Метки: групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь, сво
Набираем в команду «Телефона доверия» в центре «Радомира» волонтеров психологов
12.09.2025 15:58
Телефон доверия — это кризисная служба, где любой человек может получить бесплатную и анонимную психологическую помощь. ️Приглашаем психологов, а также студентов старших курсов психологических ВУЗов в нашу дружную волонтерскую команду. …
Метки: волонтерство, психологическая помощь, телефон доверия
Программы психологической помощи
06.09.2025 19:14
Приветствуем вас, друзья! Публикуем информацию по набору и началу работы в текущих группах: ПонедельникГруппа для родителей и детей, методика School Kids, 19-00. Набор идет, есть места.Группа начнется 15-го сентября. ВторникГруппа …
Метки: психологическая помощь, расписание
Группа поддержки для родителей
03.09.2025 21:39
Реклама. Организатор: Санкт-Петербургская общественная организация по гармоничному развитию семьи и личности «Центр „Радомира“», ИНН 7805302575 / КПП 784001001. «Почему он не слушается?»«Что делать с постоянными конфликтами дома?» Ответ часто не …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь
Набор в группу для родителей и детей-подростков от 14 до 18 лет
28.08.2025 21:50
Реклама. Организатор: Санкт-Петербургская общественная организация по гармоничному развитию семьи и личности «Центр „Радомира“», ИНН 7805302575 / КПП 784001001. Подростковый мир: от агрессии к дипломатии. Как научить детей бесконфликтному общению и …
Метки: группа для подростков, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь