психологическая помощь

Группа поддержки

23.01.2026 18:30

Группа поддержки (второй поток). Ресурсы внешние и внутренние. Как восполнить свой ресурс Встреча была посвящена анализу личного ресурсного состояния и поиску опор, необходимых для преодоления стрессовых периодов. Мы классифицировали ресурсы …

Читать дальше

Метки: , , ,
Группа поддержки

20.01.2026 23:10

Третья встреча группы поддержки (второй поток). Вначале занятия ведущие провели шеринг в виде небольшого теста на когнитивные функции и раскрыли понятие “кондиции и когнитивный“ в психологии. Затем дали расширенное объяснение …

Читать дальше

Метки: , ,
Итоги недели по проекту «Теплый дом»

20.01.2026 22:27

Групповое занятие психологической поддержки для родителей На встрече продолжили обсуждение темы личных границ.Сначала обсудили признаки хороших личных границ. Особый интерес участники проявили к такому признаку хороших границ, как «не жаловаться». …

Читать дальше

Метки: , ,
Группы саморегуляции

20.01.2026 22:22

Друзья!В группе саморегуляции на 18-00, которая начнется 22-го числа осталось 2 места.Ведущая — Вера Салимова. Реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

Метки: , , ,
Метод саморегуляции «Дыхание телом»

19.01.2026 22:38

Запись метода саморегуляции «Дыхание телом», основанный на принципах оздоровительной системы цигун.

Метки: , ,
Группы арт-терапии

18.01.2026 20:09

Занятие по арт-терапии было посвящено новогодним праздникам, подведению личных итогов года и творческому оформлению жестов поддержки себя в ресурсном состоянии в новом году. Для погружения в работу провели блиц-опрос воспоминаний …

Читать дальше

Метки: , ,
Группа поддержки членов семей участников СВО

15.01.2026 21:15

Приглашаем в группу поддержки членов семей участников СВО Центр « РАДОМИРА» продолжает работу группы поддержки он-лайн для семей участников СВО в 2026 году.Объявляет новый набор. Первая встреча 21 января с …

Читать дальше

Метки: , , ,
Арт-терапия для родителей и детей

12.01.2026 13:34

Арт-терапия для детей и родителей — можно присоединиться!Группа уже идет, но есть свободные места — и мы рады новым участникам. Арт-терапия — это мягкий психологический метод, где чувства и переживания …

Читать дальше

Метки: , ,
Группы саморегуляции

08.01.2026 14:26

Когда тревога не отпускает, а тело всё время «на взводе», одних разговоров с собой уже недостаточно. Нужен навык — саморегуляция. Саморегуляция — это умение возвращать себе спокойствие и опору здесь …

Читать дальше

Метки: , , ,
Восьмая встреча групп саморегуляции

08.01.2026 14:20

Первый и второй потоки Занятия начались с шеринга, с возможностью выговорить напряжение по поводу каких-либо ситуаций в безопасный «контейнер». Освоили несколько новых методов саморегуляции: «Концентрация на счете», «Концентрация на слове», …

Читать дальше

Метки: , , ,