Группы саморегуляции
13.04.2026 21:30
Первый поток, 18:00 В начале занятия участники вспомнили и повторили практику брюшного дыхания и освоили новую практику «жужжания пчелы», также уделяя внимание мягкому удлинённому выдоху. Психотерапевт объяснила влияние блуждающего нерва …
Метки: групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь, фпг
Группа арт-терапии
12.04.2026 13:39
На встрече использовали технику «Граттаж». Но чтобы это был не просто рисунок, а терапевтический эффект, была предложена метафора нашей жизни как цикла, в котором бывают светлые и тёмные моменты, но …
Метки: арт-терапия, групповые занятия, отчет, психологическая помощь, фпг
Группа поддержки (третий поток)
12.04.2026 13:32
Шестое занятие началось по традиции с шеринга. Участники делились своим актуальным состоянием и размышлениями, поднятыми на предыдущих занятиях, а также наблюдениями за своими усилиями по встраиванию в повседневную жизнь полученных …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, групповые занятия, отчет, психологическая помощь, фпг
Группы саморегуляции
09.04.2026 20:31
Первый поток, 18:00 Вторая встреча была посвящена теме тревоги и её телесных проявлений. Ведущая предложила рассмотреть тревогу не как врага, а как сигнальную реакцию нервной системы на перегрузку и неопределённость. …
Метки: групповая терапия, групповые занятия, отчет, психологическая помощь, саморегуляция, фпг
Групповые арт-терапевтические занятия для родителей и детей из семей участников СВО
08.04.2026 22:49
Чувства и переживания не всегда легко описать словами. Особенно детям. Мы приглашаем семьи участников СВО на бесплатные арт-терапевтические занятия. Это не про «уметь рисовать». Это про возможность: — снять напряжение …
Метки: арт-терапия, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь, сво, фпг
Группа поддержки (четвертый поток)
08.04.2026 22:44
Встреча началась с игры под названием «Пусть встанет тот, кто…» Эта игра помогла лучше узнать друг друга и показала участникам, насколько, при всех различиях и непохожести, мы сталкиваемся с одинаковыми …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, групповые занятия, отчет, фпг
Группа поддержки (третий поток)
08.04.2026 00:23
Занятие, как обычно, началось с шеринга. Участники поделились событиями за прошедшую неделю, а также тем, с какими ожиданиями и настроением пришли на встречу. В основной части занятия продолжили рассмотрение позитивной …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, групповые занятия, отчет, психологическая помощь, фпг
Группа поддержки для жен, матерей, дочерей, сестер участников СВО
08.04.2026 00:19
Участники группы поделились произошедшими новостями и событиями за прошедшую неделю, которыми захотелось поделиться. Прошлое занятие не состоялось, поэтому говорили много, некоторые попросили совета по поводу конфликтов, произошедших на работе, остановились …
Метки: групповая терапия, групповые занятия, отчет, психологическая помощь, фпг
Поддерживающая онлайн группа для родителей
08.04.2026 00:15
Вспоминали прошедшую неделю и те моменты, когда о себе заботились и благодарили себя за это, вспоминали, что было хорошего и приятного. Подводили итоги, вкратце проходились по ключевым темам и моментам, …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, групповые занятия, отчет, фпг
Группа поддержки (четвёртый поток)
04.04.2026 01:12
Занятие началось с шеринга: участники по желанию делились своим состоянием и событиями прошедшей недели. В обсуждении было много откликов и вовлечённости, поэтому этот этап занял значительную часть времени. Также участники …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь, фпг