Новости

Поддерживающая группа для родителей

12.03.2026 11:37

Начали занятие с участниками с того, что отметили, как позаботились о себе на прошлой неделе и что сделали для своего внутреннего состояния и ресурса, похвалили себя за это. Делали практику …

Читать дальше

Метки: , , , , ,
Групповые занятия психологической поддержки для членов семей участников СВО

12.03.2026 11:34

В связи с добавлением новых участников ведущие рассказали о порядке проведения групп, о правилах участия в группе. Затем провели знакомство участников, выяснили какие ожидание у присоединившихся женщин. Вновь прибывшие нашли …

Читать дальше

Метки: , , , , ,
Вебинар «Мама-SOS! Эмоциональное выгорание родителей: мифы и реальность»

12.03.2026 11:31

«Я больше не могу…» — фраза, которую многие родители боятся произнести вслух. Вы любите своего ребёнка. Но иногда ловите себя на мыслях:— «Я постоянно раздражаюсь»— «У меня больше нет сил»— …

Читать дальше

Метки: , , ,
Группы арт-терапии

09.03.2026 17:46

На встрече исследовали внутренний мир с помощью проективного упражнения «Волшебный сад». В нем сначала под текст ведущего каждый представил в своем воображении сад, в котором растете цветок. Затем мы этот …

Читать дальше

Метки: , , , ,
Вебинар «Мама-SOS! Эмоциональное выгорание родителей: мифы и реальность»

08.03.2026 02:03

На вебинаре мы поговорим о том, что такое эмоциональное выгорание. Почему именно сегодня родители испытывают повышенные эмоциональные нагрузки. Познакомимся со стадиями эмоционального истощения. Узнаем, как помочь себе в критических ситуациях …

Читать дальше

Метки: , ,
Группа саморегуляции

05.03.2026 22:44

Первый поток, 18-00 Шестая встреча была посвящена работе с эмоциональными состояниями злости и вины, которые часто сопровождают хронический стресс и тревогу и при подавлении могут усиливать внутреннее напряжение. В начале …

Читать дальше

Метки: , , , ,
Групповые занятия психологической поддержки для членов семей участников СВО

04.03.2026 20:35

Провели обсуждение событий и переживаний за предыдущую неделю. Обсудили результаты предыдущих занятий. Представились новые участницы. Далее ведущая провела упражнение «Отношение к себе» метафорический вариант. Участница нарисовали себя в виде птицы, …

Читать дальше

Метки: , , , ,
Поддерживающая онлайн группа для родителей

02.03.2026 20:07

Отмечали свои успехи на прошлой неделе, что получилось практиковать, в какие моменты и в каких ситуациях получалось управлять своим внутренним состоянием и регулировать его. Участники отмечали свой прогресс и положительные …

Читать дальше

Метки: , , ,
Группа поддержки (второй поток)

02.03.2026 20:04

Сделали практику «Благодарность соседу», где каждый смог высказать благодарность и принять ее. Участники убедились, как данная техника меняет состояние и может переключать эмоции в моменте, помогает мозгу выйти из режима …

Читать дальше

Метки: , , ,
Итоги недели по проекту «Теплый дом»

28.02.2026 09:40

Групповое занятие психологической поддержки для родителей Встреча началась с традиционного шеринга. Участники рассказали, как прошла неделя, с каким настроением пришли на занятие, а также выразили большое сожаление по поводу того, …

Читать дальше

Метки: , , , ,