Групповое занятие психологической поддержки для родителей

Встреча началась с традиционного шеринга. Участники рассказали, как прошла неделя, с каким настроением пришли на занятие, а также выразили большое сожаление по поводу того, что группа заканчивается, поделились своими результатами по итогам работы в группе.

После этого участник заполнили бланки-опросники по итогам прохождения группы, на основе которого составляются отчеты для БФ «Абсолют—Помощь», при поддержке которого проводились занятия.

Основной темой занятия стали коммуникации. Обсудили важность коммуникативного процесса, его особенности, структуру, уровни. Выделили вербальную и невербальную составляющие.

После перерыва сделали упражнение на понимание важности слышать мнение собеседника. Многие отметили, насколько новым оказалось для них это переживание – не ждать своей очереди высказаться, а внимательно слушать и отражать слова партнера по коммуникации.

Закончили встречу коротким шерингом, обменом впечатлениями от встречи и словами благодарности ведущим и друг другу.

Ведущая: Безрукова Наталья

Групповые занятия для родителей и детей от 8 лет по программе School kids — 2

Встреча началась с опроса, а что такое поддержка и как ее ощущают дети, как они понимают, что родители их поддерживают. Из опроса выяснилось, что большинству не хватает именно психологической поддержки (принятия).

Поддержка ребенка — это фундамент его будущей самооценки и психологического здоровья.
Разобрали, что поддержка бывает психологическая и физическая.
Родители поняли алгоритм действий при разных эмоциональных состояниях ребенка: что делать, чтобы ребенок знал: «Меня любят родители, просто потому, что я есть».

Поддержка — это вера в ребенка даже тогда, когда он совершил ошибку. Валидация чувств, как не обесценивать чувства, а разделять их – так ребенок понимает, что его слышат, что его чувства и переживания имеют значения.Разобрали технику «Активного слушания» и как это важно при поддержки. И конечно вспомнили о законе «Кислородной маски»: сначала маску маме, а потом ребенку.

Дети не всегда слушают, что говорят родители, но всегда видят, что они делают и как реагируют. Родители поняли, как важно поддерживать себя, заботиться о своем ресурсе — спокойный и счастливый родитель является лучшей опорой.Участники ушли в радостном приподнятом настроении.

Ведущая: Анна ШайкинаРеализуется при поддержке фонда «Абсолют-помощь»