Онлайн группа поддержки для вдов и матерей, переживших утрату «Мост через тишину»
25.02.2026 21:18
Психологическая поддержка матерей, которые потеряли сына на СВО и вдов, чьи мужья погибли за нашу Родину. В формате бесплатных групповых встреч онлайн в сопровождения опытного кризисного психолога. Есть боль, которую …
Метки: групповая терапия, групповые занятия, онлайн, психологическая помощь, сво
Групповые занятия психологической поддержки для членов семей участников СВО
22.02.2026 23:05
Ведущие представились, дали информацию о целях и порядке проведения группы. Провели знакомство участников группы. Все женщины рассказали о себе, то что хотели и сделали акцент на том — какую поддержку …
Метки: групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь, сво
Группы саморегуляции
22.02.2026 17:43
Первый поток, 18-00 Встреча была посвящена теме ресурсного состояния — способности восстанавливать внутреннюю энергию, опору и устойчивость через телесные и дыхательные практики. Начали с короткого круга состояния, где участники делились …
Метки: группа саморегуляции, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь
Группы саморегуляции
22.02.2026 17:41
Психотерапевт объяснил влияние блуждающего нерва на работу вегетативной нервной системы, подчеркнув, что диафрагмальное и «жужжащее» дыхание усиливает парасимпатический отклик и способствует расслаблению. Первый поток, 18-00 В начале занятия участники вспомнили …
Метки: группа саморегуляции, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь
Группы арт-терапии
22.02.2026 17:38
Встреча проводилась в любимом многими стиле правополушарного рисования. Главное преимущество метода рисования — можно не уметь рисовать и все-равно получится красиво. А второе преимущество — тебе может быть 5 лет, …
Метки: арт-терапия, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь
Группа поддержки (второй поток)
22.02.2026 17:36
На встрече мы разбирали важную для многих тему «Что приводит к выгоранию и как это избежать». Кто сталкивался с этим состоянием, поделились своими эмоциями и чувствами. Разобрали, что главный корень …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь
Поддерживающая онлайн группа для родителей
22.02.2026 17:33
Встреча началась с обсуждения того, как прожили неделю, как получалось перенастраивать своё внутреннее состояние, какие занятия для участников оказались ресурсными и наполняющими. Участники отмечали, что практика «дневник радости» помогает замечать …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь
Жизнь на автомате
22.02.2026 17:28
Жизнь на автомате. Почему мы устаём сильнее, чем должны? Замечали, как проходит день — а вы будто и не присутствовали в нём? Проснулись. Ответили на сообщения. Поехали по делам. С …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, групповые занятия, психологическая помощь, саморегуляция
Кризисы семейной жизни
22.02.2026 17:24
Если в отношениях стало сложно, это не всегда значит, что «мы не подходим».Чаще это значит — вы перешли на новый этап. Семья не стоит на месте. Люди меняются, роли меняются, …
Метки: Абсолют-помощь, кризис, психологическая помощь, семейный кризис
Группа поддержки
18.02.2026 22:30
Группа поддержки (второй поток) На этом занятии участники вместе с психологами исследовали понятия психологическая устойчивость и жизнестойкость. Шеринг начался с таблицы эмоций и звезды эмоций Плучека. Психологи Анна и Румия …
Метки: группа поддержки, групповая терапия, психологическая помощь