Групповые занятия социально-психологической поддержки для взрослых. Эмоциональный выбор
06.10.2022 12:16
Встреча группы была посвящена формированию навыков способности влияния на собственные эмоции и благодаря этому, изменять пути взаимодействия с миром. Обсудили, как и почему рождаются наши эмоции. Каким образом эмоциям удается …
Метки: благополучие, психологическая помощь, саморегуляция, тревога
Групповые занятия по саморегуляции для родителей и взрослых членов семьи, реализуемых при поддержке фонда Президентских Грантов. Третье занятие
27.09.2022 18:26
На встрече практиковали методы вербальной саморегуляция, медитативные и телесные практики. Была проведена глубокая и непростая практика сонастройки на другого человека для установления с ним подлинного, глубинного контакта, после чего каждый …
Метки: медитация, ресурсы, саморегуляция, тревога, энергия
Групповые занятия по саморегуляции для родителей и взрослых членов семьи, реализуемых при поддержке фонда Президентских Грантов
22.09.2022 22:40
Второе занятие На встрече была продолжена тема освоение навыков саморегуляции. В этот раз осваивали приемы в стиле эмоционально-образной терапии. Приемы замечательны тем, что позволяют в любой момент ослабить негативные переживания …
Метки: ресурсы, саморегуляция, тревога, энергия
Набор в группу саморегуляции и релаксации
12.07.2022 23:47
Что мешает активной, деятельной жизни? Ограничивающие установки, подавленные эмоции и телесные блоки. В человеке все связано – тело, мысли, эмоции. Эмоции влияют на состояние тела, но и здоровье тела влияет …
Метки: арт-терапия, медитация, ресурсы, саморегуляция, энергия