Групповое занятие психологической поддержки для родителей — 1

Встреча, как обычно,началась с шеринга, многие участники выразили сожаление, что группа подходит к концу, поделились своими изменениями и ожиданиями.

На встрече разобрали тему, которая поможет участникам быстрее научиться взаимодействовать с близкими в границах, не задевая их.
Речь идет о концепции коммуникаций на основе транзактного анализа Эрика Берна, которая позволяет посмотреть на конструктивные и деструктивные формы общения с другого ракурса. Модель основана на идее Эго-состояний – комплексов переживаний, из которых можно различным образом реагировать и интерпретировать происходящее с человеком.

Освоение осознанного навыка «игры» в перемещении между Эго-состояниями родителя, взрослого и ребенка может обеспечить конструктивное и бесконфликтное общение как в семье, так и в социуме в целом.

Во второй части встречи рассмотрели колесо баланса и обсудили значимость и важность каждого из ресурсов в жизни человека.

Занятие завершилось шерингом, в котором участники выразили благодарность друг другу и ведущим по итогам группы в целом.

Ведущая: Безрукова Наталья

Групповое занятие психологической поддержки для родителей — 2

Встреча началась с шеринга и знакомства с новыми участниками, которые не смогли присоединиться к группе с первого занятия.

Основной темой встречи стала дисфункциональность семьи. Подробно разобрали основные функции здоровой семьи, причины, признаки и последствия нарушения этих функций, роли родителей и детей в дисфункциональной семье, а также последствия жизни в такой семье для психики ребенка.

Участники активно делились собственным мнением по обсуждаемым вопросам.

В завершение занятия состоялся небольшой шеринг, где участники поделились своими мыслями и настроением перед уходом.

Ведущая: Безрукова Наталья

Групповое занятие для детей 6-8 лет

На этом занятии мы вернулись к теме злости: зачем она нужна, какие она дает сигналы, как сделать так, чтобы не «лопнуть от злости». Потренировались в сдерживании злости, переключении, способности конструктивного выражения накопившихся эмоций.

Вторая часть занятия была посвящена трансформационной игре «Лепешка», в которой участники смогли увидеть агрессию по отношению к своим персонажам или проявить ее самим в определенных рамках. Увидеть, что конструктивные отношения и дружелюбие приносит гораздо больше пользы.

Ведущая: Бакановская Ольга

Групповые занятия для родителей и детей от 8 лет по программе School kids

«Я сегодня почувствовала праздник»- слова участницы группы. Встреча прошла в «день матери» и такое событие не могло остаться не замеченным, особенно на группе, где родители и дети восстанавливают теплые и доверительные отношения.

Пока мы с родителями разбирали тему встречи «Цикл успеха и как повысить мотивацию ребенка с помощью похвалы», дети в это время писали письма благодарности своим мамам. Дети с радостью выполнили это задание, использовали карандаши, фломастеры и милые наклейки.

Обсудили важность похвалы при воспитании самостоятельности. Родители получили алгоритм разговора с ребенком: как хвалить, за что хвалить, что не является похвалой. Разобрали, почему критика не мотивирует, а вызывает в ребенке ощущение «Я плохой».

За игровым полем дети отдали свои письма мамам, а те в свою очередь похвалили и поблагодарили своих детей за приятные слова. Закрепили навык похвалы.Все ушли в радостном хорошем настроении.Ведущая: Анна Шайкина

Группа для подростков 10-12 лет

Занятие началось с шеринга, ребята поделились своим самочувствием, настроением и событиями недели. Затем, перешли к обсуждению, что такое буллинг, отличие конфликта от буллинга, участники (жертва-агрессор-наблюдатель), как себя вести, куда обращаться. Один участник подготовился и рассказал о том, что такое кибербуллинг.

После перерыва, выполнили упражнение «Миска обид» на обзывательства, с которыми сталкивались, надо было придумать крутой и веселый ответ. Также, поговорили про Я-сообщения, как использовать, для чего, в каких ситуациях. Попробовали сформулировать обращение. Завершили занятие обратной связью от участников.Ведущая: Щербакова Виктория

Группа для подростков 12-14 лет

Занятие началось с шеринга, ребята поделились событиями за неделю. Затем перешли к обсуждения личных границ. Сделали упражнение «16 ассоциаций» с помощью которого, каждый попытался выделить самое главное относительно личных границ.

Потом перешли к упражнению «Шкала комфорта», на примере разных ситуаций определяли свой уровень комфорта-дискомфорта. Обсудили: что заметили? Почему важно знать свой уровень комфорта? Как можно показать другим, где ваша граница комфорта?

В завершение, каждый пытался придумать личные правила, касающиеся личных границ, которые готовы применять в своей жизни (1-3шт).

Ведущая: Щербакова Виктория

Реализуется при поддержке фонда «Абсолют-помощь»