Встречу группы начали с презентации «Центра Радомира» и проекта «Рука заботы», реализуемого при поддержке Фонда Президентских Грантов.

Участники группы ознакомились с принципами и правилами групповой работы.

Участники по очереди представились, рассказали о себе и о своих ожиданиях от групповых встреч. Озвучили свои собственные цели и задачи на этот цикл групповых встреч. Были сформированы общие цели и задачи группы.

В групповом обсуждении были затронуты темы: чем отличаются тревога, стресс, усталость, страх, депрессия, паническая атака. Была отмечена важность самооценки и сформированного внутреннего «Я» при регуляции психоэмоционального фона.

Ведущий группы: Сергей Фёдоров