Реализация программы началась со знакомства участников группы.
После чего были определены правила участия в группе, а также те возможности, которые есть у её участников.
Начат процесс освоения программы курса. Был показан метод саморегуляции с помощью проективного рисования (арт-терапия), исследованы каналы восприятия и запоминания информации.
Была проведена визуализация, а также проделан комплекс упражнений, направленный на расслабление, устранение телесных блоков и наполнение энергией. Для этого были использованы приемы цигун, дыхательные практики.
Ведущий: Ян Щипин