4 цикл с 09.09.2023 до 16.12.2023 по субботам с 11:00 до 14:00 (перерыв 04.11.23)
Ведущие:
Любовь Брагина, руководитель Центра «РАДОМИРА», семейный психолог, гештальт-терапевт, расстановщик травмы идентичности, специалист EMDR
Сергей Федоров, психолог, семейный психолог, сексолог
Группа поддержки «Сквозь время перемен» — для членов семьи, находящихся в тревожном состоянии, ПТСР или преддепрессивном состоянии.
Цель групповых занятий: улучшение взаимоотношений внутри семьи, родителей с детьми, молодежи с пожилыми людьми, друзьями и партнерами.
Формат: групповые занятия очно. Встречи проходят 1 раз в неделю. Продолжительность каждого занятия – 3 часа.
Эта группа – возможность для вас и ваших близких:
- снизить эмоциональное напряжение и тревожность
- освоить знания и навыки осознанного партнерства и родительства
- выхода из кризиса и восстановления после травматических событий
- социализации в обществе
- научиться основам партнерского взаимодействия и эффективной коммуникации для профилактики и разрешения разногласий и конфликтов
- найти конструктивные способы преодоления кризисных ситуаций
Задачи решаемые в группе:
- Обучение участников навыкам безопасной уважительной коммуникации и разрешения конфликтов
- Повышение эмоциональной грамотности участников, овладение навыками саморегуляции и управления своим состоянием
- Осознание и анализ участниками группы своих потребностей, ожиданий и собственной ответственности за их удовлетворение
- Анализ участниками своих семейных сценариев партнерских и родительских отношениях, работа по их коррекции, выстраиванию ролей и границ, зон ответственности и договоренностей
- Помощь в создании в будущем: семейных правил, традиций, увлечений, объединяющих семью и близких
- Информирование о влиянии состояний родителей на психику детей и их развитие
