Групповое занятие психологической поддержки для родителей

Встреча началась с традиционного шеринга, участники поделились новостями, своим состоянием, выводами по поводу предыдущей встречи.

Далее детально разобрали и обсудили тему семейных кризисов, среди которых выделяются нормативные и ненормативные кризисы.Каждая семья проходит уникальный путь, но известны периоды, в которые вероятность сложностей в отношениях супругов возрастает. Знание этих нормативных кризисов, их особенностей и задач может помочь в их преодолении и разрешении.

Участники группы активно участвовали в обсуждении этой темы, поскольку многие теоретические моменты темы кризисов имели или имеют прямые параллели в жизни участников группы. Приводилось много примеров, обсуждались спорные или сложные вопросы.

Отдельно обсудили ненормативные кризисы, которые не обязательно происходят в истории отношений каждой пары, но часто являются крайне болезненными, сложными и даже разрушительными для семейной системы.Ведущие: Безрукова Наталья, Щипин Ян

Групповое занятие для детей 6-8 лет

На этом занятии мы вернулись к теме страха: когда он бывает полезен, какие дает сигналы (опасность), когда страхи бывают мнимые, надо ли с ним бороться. Обсудили действительно опасные ситуации, и в каких ситуациях испытывали страх.

Во второй части занятия участники лепили из пластилина свои страхи и закапывали их песок. Некоторым было сложно с ними расстаться, у них была возможность их видоизменить.Ведущая: Бакановская Ольга

Групповые занятия для родителей и детей от 8 лет по программе School kids — 1

Обсудили тему встречи «Зачем нужны правила». Дети активно принимали участие в диалоге. Проговорили, что правила необходимы для безопасности, для обозначения границ. Записали, что может относиться к правилам: уважительное общение в семье, домашние обязанности, режим дня.

Участники получили алгоритм действий: «Как устанавливать правила в семье». Что делать, чтобы дети эти правила выполняли.
Родители поняли, почему дети не выполняют домашние обязанности, потому что чаще это стихийные или эмоциональные пожелания родителей. Обсудили, как этого избежать.

За игровым полем разобрали, как правила помогают в эмоциональной ситуации «радость». Как научить ребенка спокойно воспринимать отказ, если он хочет дорогую покупку. И как в этой ситуации работают правила.Родители ушли с инсайтами, в хорошем настроении.Ведущая: Анна Шайкина

Групповые занятия для родителей и детей от 8 лет по программе School kids — 2

Встреча началась с представления ведущей. Затем участники представились и каждый поделился своей проблемой и своими ожиданиями от группы.

Коллективно установили правила для группы, чтобы всем участникам было безопасно и комфортно. Дети активно принимали участие в обсуждении.

Обсудили тему «Эмоциональный интеллект»: что это такое и зачем его развивать. Как помогает эмоциональный интеллект в жизни.

Проговорили с родителями, как развитие эмоционального интеллекта помогает в воспитании детей. Зачем развивать навык эмпатии и как он помогает при воспитании.

За игровым полем родители вспомнили и поделились своими воспоминаниями из детства «какой запах я чувствую, когда вспоминаю детство», а дети поделились размышлениями «что важнее, самостоятельность или аккуратность?».
Такая практика настраивает детей и родителей на общую позитивную волну.Ведущая: Анна Шайкина

Группа для подростков 10-12 лет

Занятие начали с того, что делились своим состоянием и тем как прошла неделя, это важный процесс, поэтому ему уделяем достаточное количество времени. Затем, поговорили про мысли, как они влияют на наше состояние, нужно ли бороться с мешающими мыслями и надо позволить им быть.
Сделали упражнение «Не думай о шоколадном торте», поделились своим состоянием после и в процессе выполнения.

После перерыва приступили к игре «Говорящие кубики» ребята пытались придумать свою общую на всех историю, очень сложно оказалось проявлять фантазию. После этого достали по карточке «Вопросы подростку», каждому выпало отдельное задание, получился интересный процесс.Ведущая: Щербакова Виктория

Группа для подростков 12-14 лет

Группа началась с того, что каждый делился событиями недели. К концу группы участники стали более открытые, поэтому этот процесс занимает не мало времени и является важной составляющей групповой работы. Ребята могут быть сами собой, могут получать поддержку и сочувствие. Часто сами замечают некоторые изменения в себе.

После перерыва, познакомились с техникой постановки цели SMART. Ребята по очереди попытались сформулировать актуальную цель и разобрать ее по критериям модели.

Ведущая: Щербакова Виктория

Реализуется при поддержке фонда «Абсолют-помощь»