Группа началась с обмена чувствами, осознаниями на прошедшей неделе, чем хотелось бы поделиться на группе. Участники отметили, что стали более внимательны к своим чувствам. Они смогли поделится событиями прошедшей недели и рассказали о чувствах, которые испытывают сейчас.

Затем выполнили арт-терапевтическое упражнение «Кто Я», направленное на самоисследование своей личности через подсознательные образы. «Кто Я?» напрямую связан с нашим самовосприятием и принятием себя, своих особенностей. Отвечая на вопрос «Кто я?», чаще всего человек называет социальные роли и характеристики-определения , с которыми он себя соотносит.

Анализ рисунков участников и их интерпретация дала возможность увидеть себя по-другому — более осознанно. Для некоторых было важно услышать как воспринимают себя другие участники группы, о какой части личности себя они забыли.

Закончили встречу, выполнив проективный тест, направленный на исследование того, «как я проявляю себя и как я удовлетворяю свои потребности».

В конце встречи участники поделились своим текущим эмоциональным состоянием и своим впечатлением о занятии. Почти все выразили интерес к происходящему, и желание продолжить участие.

Ведущая: Любовь Брагина, семейный психолог, гештальт-терапевт, арт-терапевт, расстановщик травмы идентичности, специалист EMDR(ДПДГ) Десенсебилизация переработкой движением глаз.

Запись в группу следующего потока

Также получить всю необходимую информацию можно по тел: +7 (812) 575-64-64 (в будни с 10 до 21, в пятницу до 20)

Реализуется при поддержке Комитета по молодёжной политике Санкт-Петербурга.