Шеринг, с каким чувством пришли, какие осознания мысли были на прошедшей неделе, чем хотелось бы поделиться на группе. После двухнедельного перерыва, высказывания участников шеринг получился эмоционально насыщенными, но с перевесом положительных эмоций.

Продолжили встречу дискуссией на тему: «Что такое материнский и отцовский принцип».
Материнский принцип –безусловное принятие, забота, эмоциональная безопасность, сострадания и сочувствия.
Отцовский принцип – это проявление силы, власти и ответственности, отношения с социумом.

Проделали мини–медитацию на представление отцовского принципа. После медитации нужно было подумать и нарисовать отцовский принцип в виде какого-либо символа. Затем обсудили рисунки и послания отцов.

Во время медитации для некоторых участников встреча с отцом была эмоциональной. Все обиды, страхи и недополученное внимание выразили через краски и рисунок.
В обратной связи обсудили разговор с отцом. Обсуждение было открытое, многие в первый раз в жизни смогли сказать о некоторых претензиях к отцу.

Затем было предложено расстаться с рисунком нарисовать новый рисунок, вспомнив все хорошее светлое и теплое, связанное с отцом. Или же даже что-то представить сейчас, чем хочется заполнить ваш рисунок.

Закончили занятие шерингом. Участники поделились своим текущим эмоциональным состоянием и своими открытиями, которые они получили, благодаря этой встрече. Все выразили облегчение после встречи с отцом и отметили улучшение состояния.

Ведущая: Любовь Брагина, семейный психолог, гештальт-терапевт, арт-терапевт, расстановщик травмы идентичности, специалист EMDR(ДПДГ) (Десенсебилизация переработкой движением глаз).

Реализуется при поддержке Комитета по молодёжной политике Санкт-Петербурга.