Групповые занятия по саморегуляции для родителей и взрослых членов семьи, реализуемых при поддержке фонда Президентских Грантов. Третье занятие
27.09.2022 18:26
На встрече практиковали методы вербальной саморегуляция, медитативные и телесные практики. Была проведена глубокая и непростая практика сонастройки на другого человека для установления с ним подлинного, глубинного контакта, после чего каждый …
Метки: медитация, ресурсы, саморегуляция, тревога, энергияГрупповые занятия по саморегуляции для родителей и взрослых членов семьи, реализуемых при поддержке фонда Президентских Грантов
22.09.2022 22:40
Второе занятие На встрече была продолжена тема освоение навыков саморегуляции. В этот раз осваивали приемы в стиле эмоционально-образной терапии. Приемы замечательны тем, что позволяют в любой момент ослабить негативные переживания …
Метки: ресурсы, саморегуляция, тревога, энергияГрупповые занятия по саморегуляции для родителей и взрослых членов семьи, реализуемых при поддержке фонда Президентских Грантов. Первое занятие
14.09.2022 18:14
Реализация программы началась со знакомства участников группы. После чего были определены правила участия в группе, а также те возможности, которые есть у её участников. Начат процесс освоения программы курса. Был …
Метки: арт-терапия, безтревоги, медитация, ресурсы, энергияНабор в группу саморегуляции и релаксации
12.07.2022 23:47
Что мешает активной, деятельной жизни? Ограничивающие установки, подавленные эмоции и телесные блоки. В человеке все связано – тело, мысли, эмоции. Эмоции влияют на состояние тела, но и здоровье тела влияет …
Метки: арт-терапия, медитация, ресурсы, саморегуляция, энергияВстреча с Тенью
05.04.2022 21:46
Представьте фокусника, который, сидя перед лампой, складывает пальцы в сложные фигуры, так, что на стене появляются тени зверей, чертей и красавиц. А после этого он до смерти пугается этих чертей, …
Метки: арт-терапия, визуализация, саморазвитие, творчество, энергияТерапевтическое занятие для взрослых «Управление гневом»
16.03.2022 21:12
Сейчас, по понятным всем причинам, многие переживания, которые до этого тихо дремали где-то в глубине психики, стали прорываться наружу. В том числе злость и агрессия. Но на выражение злости у …
Метки: арт-терапия, родители, саморазвитие, семья, творчество, энергияАрт-терапия «Возвращение потерянных частей души» 26 февраля 2022 г.
21.02.2022 19:58
Что может сделать волк, когда попадает в капкан? Иногда это кончается тем, что он отгрызает себе лапу, чтобы остаться на свободе. Покалеченный, но свободный. Вот так и с человеческой психикой …
Метки: арт-терапия, визуализация, депрессия, саморазвитие, творчество, энергия