Первая встреча была направлена на установление правил группы, знакомство и исследования текущих потребностей участников и их состояния.
В силу того, что понятие арт-терапия для многих не понятно, для начала познакомились с методом и нарисовали свои чувства в формате этого стиля.
Далее было проделано несколько упражнений, цель которых – исследовать текущее состояние и потребности участников.
Сначала сочинили «сказку по кругу» — простой, но точный способ описания текущего состояния в формате свободного фантазирования.
Затем выполнили упражнение «Предмет, расскажи мне о себе». Это проективная техника, которая позволяет легко выявить самые важные на данный момент потребности.
Для формирования плана дальнейшей работы обсудили основные причины конфликтов в парах и волнующие участников запросы.
Оказалось, что многие в данный момент переживают ситуацию непростого выбора, поэтому проделали упражнение, сочетающее в себе арт-терапию и телесную терапию. Это упражнение позволяет, минуя логику, оценить тот или иной вариант возможного выбора в непростой ситуации.
И, чтобы подкрепить открытия предыдущего упражнения было предложено воспользоваться возможностями ассоциативных карт «Подсказки Вселенной», которые позволяют еще глубже исследовать те вопросы, которых в данный момент волнуют и получить подсказки бессознательного в плане дальнейших шагов.
Встреча получилась интересная, глубокая и познавательная.
Ведущий: Ян Щипин, психолог, семейный психолог, арт-терапевт
Запись в группу следующего потока: https://vk.com/centr_radomira?w=app5708398_-19733021
Также получить всю необходимую информацию можно по тел: +7 (812) 575-64-64 (в будни с 10 до 21, в пятницу до 20)
Реализуется при поддержке Комитета по молодёжной политике Санкт-Петербурга.