На прошлой встрече, возник вопрос отношений с родителями, особенно высветились напряженные отношения с мамой. Поэтому ведущая рассказала о том, что такое «внутренний родитель» и «внутренний ребенок», и как эти роли проявляются в нашей жизни и наших отношениях. Вспомнили и о потребностях «Внутреннего ребенка», и как порой родителям сложно удовлетворить эти потребности.
Скорее всего, у родителей нет того, что нам нужно. И именно поэтому они этого не дают. Просто у них нет этого. Они сами не получили этого потока любви и внимания в детстве.
Наши родители не всегда будут держать нас за руку, но всегда за наше сердце.
Далее проделали медитацию «Разговор с внутренним родителем –мамой » и «внутренним ребенком.» После медитации было предложено нарисовать свою фигуру и те места на этой фигуре, в которых проявляются мамины послания – потрясения, которые мама передала вам — вашему внутреннему ребенку.
Медитация позволила вернуться в детство, вспомнить давно забытые детские события и чувства, как негативного, так и позитивного характера.
В обратной связи выяснилось, что у всех в теле «Потрясения –послания» проявляются по разному:
Участники поделились своим текущим эмоциональным состоянием и своими открытиями, которые они получили, благодаря этому курсу из 7 встреч. Все выразили изменения — улучшения в том или ином аспекте своей жизни, и сожаление о конце курса.
Ведущая: Любовь Брагина, семейный психолог, гештальт-терапевт, арт-терапевт, расстановщик травмы идентичности, специалист EMDR(ДПДГ) (Десенсебилизация переработкой движением глаз).
Реализуется при поддержке Комитета по молодёжной политике Санкт-Петербурга.