Как заштатный журналист-алармист, спешу поделиться впечатлениями со всяких психологических конференций и предупредить аудиторию нашего сообщества кое о чем, на мой взгляд, важном. Упражнение для того, чтобы все, чем напугаю, нивелировать – в конце поста (от тех же мудрых спикеров).

Закончила нынче очередной курс в Карвасарского и посетила Зимний психологический фестиваль в ДПО, посему, доверять их информации очень даже можно. Понятно, в моей интерпретации. Пишите в комментах, как она вам покажется. Без обратной связи, сами знаете, можно возомнить себя кем угодно, хоть алармистом.

В наш Центр люди обращаются с болью, и для нас тоже очень важно понимать, как вам с нами, помогли вам наши психологи? Знаю, что в этой группе полно и коллег. Знаете, что интересно, ребят: мы учились эти три дня с психиатрами, и я прямо спрашивала: о! а бывает, что к вам попадают пациенты, пострадавшие от психологов. И вот тут – честно признаюсь, была удивлена. Нет, говорят, клиентов психологов к нам не попадало, а вот самих «психологов» — полнО!

Одно но – и это важно – имеется ввиду, новоиспеченных психологов из разряда всех вот этих коучей и прочих учителей рейки, на психологов переучившихся, чтобы подстраховать свой бизнес. Амбассадров всяких Шишкиных и клубов типа Экотело. Важно различать все-таки, профессию психолога, который тоже работает по грантам ли, за зарплату и коммерсантов типа Блиновской и прочих блогеров, гуру и кенгуру.

Лакмусовой бумажкой тут может стать как раз фактор наглых обещаний от них – решу за день все проблемы, накопленные вами за жизнь (ну, условно), похудеете втрое, разбогатеете вдвое. Смешно, но, был личный опыт – провела за свой счет журналистское расследование по осени, и мой доход ровно вдвое сократился, спрашиваю гуру – вотс хапэнинг? Сами догадаетесь, какой был ответ?

Пишите в комментах варианты и делитесь схожим опытом, если таковой, к сожалению, случился и с вами. Все мы люди, с каждым может случиться…

Выдыхайте, предупрежден, значит, вооружен! Прилагаю обещанную технику, подсмотренную на марафоне (подарила нам ее спикер Э. Дунаева #дпо_марафон2024) Все просто, но реально работает – сама использовала, когда выходила под свет софитов получать диплом.

Итак, чтобы перевести дух и вернуться в форму: обычный вдох – выдох вперед себя, вдох – выдох влево, вдох – выдох правой стороной тела, вдох – выдох назад, вдох – выдох вверх и вдох — выдох вокруг себя, всем телом. Вуаля! Пробуйте, пишите, как работает.

И, если будет интересно, можем тут делиться разными полезными для саморегуляции штуками – каждый психолог должен же всю жизнь повышать свою квалификацию, общаться с коллегами, перенимать и пробовать на себе всякое разное. Будем рады делиться с вами, натасканным с таких собраний профессионалов фишечками, в т.ч. доказанными и с научной точки зрения.

Чудеса тоже никто не отменял, но ответственные коллеги всегда сверяют их на супервизиях с себе подобными. И обязательно собирают обратную связь. Пишите в комментах, в личных сообщениях, как удобно, и свою обратную связь. Это, правда, очень важно для того, что в нашем обществе становилось меньше шарлатанов, которые недовольных клиентов просто банят, да и все, делов-то…

Если у какого-то целителя руки – золотые от Бога, ему врать не приходится, люди к такому сами идут и другим советуют. А посоветовали бы вы наш центр друзьям и знакомым?