Девятое занятие 3-го потока группы поддержки.

Начали занятие с традиционного обмена тем, как прошла неделя, каково состояние сейчас. Оказалось, что есть потребность в наполнении себя ресурсами. Для этого была проведена небольшая телесно-медитационная практика в виде наполнения энергией той эмоцией, которая была важна участнику на данный момент времени.

Затем проделами упражнение на использование МАК метафорических ассоциативных карт в пространстве отношений.
Ведущие озвучили 4 вопроса на которые надо было ответить, используя при этом 4 карты МАК , вытянутые вслепую. В работе использовались колоды «SAGA», «Новая Я» .

Ассоциации на выбранные образы помогли ответить на важные вопросы: каков вклад каждого партнера в отношения? Что дается, а что получается? Какие потребности при этом удовлетворяются? Что устраивает в отношениях, а что нет? И как их можно улучшить?

Эта техника дала возможность продиагностировать отношения не только с партнерами, но и с родителями, и с детьми.

Упражнение обсудили. Многие участники были очень удивлены. насколько точно образы и ассоциативные образы помогли им сформулировать то, что происходит с ними в данный момент их жизни в отношениях с партнерами, с мамой, с ребенком. Многие захотели сфотографировать свои карты. Чтобы была возможность еще раз вернуться к этим образам и поразмышлять на тему отношений с самыми близкими людьми своей жизни.

Закончилась встреча шерингом, где каждый поделился в каком состоянии уходит и что стало для него было особенно важным на встрече.

Ведущие группы: Любовь Брагина, Ян Щипин

Запись в группы нового потока: https://vk.com/centr_radomira?w=app5708398_-19733021

Участие бесплатное.

Реализуется в рамках гранта «Рука заботы» при поддержке фонда Президентских Грантов.