Итоги недели 15-21 марта 2021 г. Печать
29.03.2021 17:45

Имаго-диалог, встреча с истинным «Я», весеннее пробуждение

Очередное онлайн-занятие из цикла #Ресурсный_понедельник прошло 15 марта. Тема: «Разговор с бессознательным». Участники выполнили упражнения, которые позволяют обратиться к своим глубинным слоям психики, чтобы найти ответы на волнующие вопросы. Видеозапись: https://youtu.be/br--2-gPubU

Группа поддержки для пар, ожидающих или планирующих первенца, встретилась 16 марта. Супругам было предложено:

  • указать текущие временные затраты на различные сферы жизни (работа, быт, сон, развлечения и т.д.) – условно в течение суток;
  • определить, кто и сколько времени готов уделить ребенку, когда он появится; как тогда планируется распределить временные и прочие ресурсы и чем придется пожертвовать.

Это задание наглядно показывает, как пара представляет себе новый жизненный этап – рождение малыша, и какие могут возникнуть противоречия между партнерами.

Группа поддержки для семей в кризисе и на грани развода завершила 17 марта курс из 12 занятий. Проделан большой и порой непростой путь. Участники поделились впечатлениями и выводами. Пожелаем им всего наилучшего! Будем рады видеть на других мероприятиях нашего семейного психологического центра.

В четверг состоялся онлайн-семинар «Семья: трудности и их преодоление». Участники узнали об общих закономерностях в области семейных взаимоотношений, обсудили конструктивные варианты решения конфликтов.

Видеозапись: https://youtu.be/SSPHphT-ZZw

Мероприятия в «Центре «РАДОМИРА» 20 марта:

  • Группа поддержки для семей в процессе и после развода. Фокус занятия – на встрече со своим истинным «Я», исследовании собственных субличностей и социальных ролей.
  • Группа «Точка опоры» для родителей обучалась навыку выстраивания конструктивного диалога с помощью активного слушания, «отзеркаливания» и называния чувств. Техника называется «Имаго-диалог».
  • Утренняя и вечерняя арт-терапевтические группы для детей. Цель занятий – принятие себя, личной уникальности, развитие внутренней сосредоточенности. Малыши учились прислушиваться к себе, поучаствовали в сеансе сенсорного расслабления, изготовили поделки из цветного песка, нарисовали портрет человека, посмотрели мультфильм из серии «Волшебная книга МЧС».

На арт-терапевтическом занятии для детей и взрослых 21 марта случился аншлаг! Весной ведь особенно хочется радоваться жизни и творить, выразив эмоциональный подъем и вдохновение. Участники сделали коллажи из природных и декоративных материалов, а также написали небольшой текст о получившихся работах.