Видеозапись седьмого онлайн-занятия по снятию тревоги и стресса из цикла «Ресурсный понедельник», которое состоялось 9 ноября 2020 г.

Встречи проходят еженедельно по понедельникам в 20.00 по мск. вр. на платформе Zoom. Для всех, кто хочет обрести внутреннюю гармонию в эпоху пандемии коронавируса – нестабильности и небезопасности.

Ближайшее занятие - 16 ноября 2020 г. Продолжим знакомиться с техниками самопомощи «здесь и сейчас» при напряжении и стрессе (часть II). Подробности: https://vk.com/centr_radomira?w=wall-19733021_1720%2Fall

Приглашаем подписаться на наш канал Youtube с записями прошедших встреч «Ресурсного понедельника»: https://www.youtube.com/channel/UCAKreMMmF3RWSH5ddwggYCw