Участники рассказали о себе, так как присоединился новый участник, провели мини знакомство. Затем поделились на группе своим состоянием после прошлого занятия после арт- терапевтической техники «Дерево жизни».
Далее выполнили трансформационную технику «Цветок», участникам было предложено представить любой цветок, который пришел в их воображение. Цветок следует представлять во всех подробностях: цвет, размер, форму, что видно, если заглянуть в чашечку цветка, как выглядит стебель, какой он толщины и цвета, что удается разглядеть на этом стебле. Можно попросить клиента прикоснуться пальцами к лепесткам цветка, стеблю и спросить, какие они на ощупь. Если на стебле есть листья, то на это тоже необходимо обратить внимание: форма, размер, цвет, ощущения от прикосновения. Желательно описать эмоциональный тон, непосредственно идущий от цветка и проследить, двигаясь вниз по стеблю, где находится цветок: растет ли он в земле, стоит ли в вазе или предстает в срезанной форме в каком-либо другом месте. Участникам было предложено побыть в образе цветка. почувствовать то, что чувствует цветок и рассказать о своих чувствах.
Затем выполнили технику а «Звезда».Нарисуйте большую звезду с пятью лучами.И подпишите пять ее лучей и дайте ответы на вопросы: Мои мысли и желания. О чем я думаю? О чем мечтаю? К чему стремлюсь?
— Левый нижний луч.
Дары рода. Что я получил/ла в дар от родителей, прародителей. Небесной канцелярии, других значимых людей?
— Правый нижний луч.
Брать/давать. Что я хочу и могу получать/отдавать другим людям: семье, детям, друзьям и т.д.
— Правый верхний луч.
Моя опора. Моя сила. Мои уникальные черты. Что я знаю о себе и что ещё хочу узнать?Верхний луч.
— Моя миссия. Для чего я в этом мире? Что в себе несу и транслирую другим? Какой след я могу оставить после себя уже сейчас?
В конце занятия провели каждый участник дал обратную связь по поводу того, что ему было интересно и полезно на группе и с каким настроением уходит. Все отметили интересные упражнения, которые заставили задуматься. и хорошее настроение.
Ведущие группы:
Для участия в группах поддержки приглашаются члены семей участников СВО: родители, жены, братья-сестры.
Онлайн, с 19-00, по четвергам.
Записаться в группу можно через сообщения группы https://vk.me/centr_radomira
Также получить всю необходимую информацию можно по тел: +7 (812) 575-64-64 (в будни с 10 до 21, в пятницу до 20).
Участие в группах бесплатное.
