На четвертой встрече еще с прошлого раза решили обсудить темы границ, ассертивности. Благо, за неделю именно эта проблематика проявилась в детско-родительских отношениях некоторых участниц, и во время группы удалось даже отчасти начать проработку обострения.

Работа завершилась на неделе в индивидуальном консультировании. И завтра – 9 декабря – тема обсуждения личных границ будет продолжена. Так как они всюду, куда ни кинь: в семье, на улице, с соседями. Так, другие две участницы обнаружили нарушения своих границ в отношениях с друзьями и коллегами по работе, доработав с психологами конкретные болевые моменты в частном порядке.

Вкратце, удалось подсветить всем тем, кто был на группе, несколько важных моментов: из психэдукации – то, что в идеале мы еще в пубертате должны были бы сепарироваться от родительской опеки и начать жить свою взрослую жить, строить здоровые же границы – не заборы железные, а комфортные, когда нужно – проницаемые оболочки, не раня друг друга, но и не отстраняясь.

На деле, увы, многие из нас не так ювелирно распоряжаются этой темой. И, нарушая любые границы, вредят лишь самим себе: границы собственных физических возможностей (не соблюдая ту же диету), или же психологические границы (поныл подружке – послушай ее нытье в ответ, пр.).

Что говорить о том, когда стоит нескончаемый вой по политическим и прочим вопросам – там, по сути, куда зона нашего непосредственного влияния вообще почти не распространяется. Не всем очевидно, что открытый конфликт с руководством послужит, скорее, увольнению. И мы сейчас не о конформизме, а о здравом смысле.

В общем, поспорили, подискутировали на славу и надеемся продолжить обсуждать эту душещипательную тему с не меньшим азартом. Присоединяйтесь, если хотите, группа открытая, народ у нас доброжелательный.

Ведущие: С.П.Цыркунова, Н.А.Безрукова

Также получить всю необходимую информацию можно по тел: +7 (812) 575-64-64 (в будни с 10 до 21, в пятницу до 20).

Участие в группах бесплатное. Возможно участие онлайн.