Встречу группы начали с обсуждения новостей участниц группы, связанных с их состоянием, настроением.

Обсудили домашнее задание по 1 части упражнения «Дом». Обсудили за счет чего могут быть достигнуты трансформации отношений в семье.

Провели упражнение 2 части «Дом». Обсудили его результаты, интерпретацию полученных образов. Были рассмотрены основные проблемные моменты, отражающиеся на взаимоотношениях с членами семьи. Заострили внимание на эмоциях и чувствах по отношению к собственному внутреннему миру. Было проведено объяснение домашнего задания по трансформации образа (одно изменение в день, оценивать свои чувства и эмоции, проводить параллель с изменениями в отношениях с близкими).

Обсудили как отражается на нашем самочувствии тревожность и опасения. Также поговорили о важности позитивного взгляда на жизнь, о поддержке членов семьи в сложных жизненных обстоятельствах.

В конце занятия провели шеринг, каждый участник дал обратную связь по поводу того, что он приобрел сегодня на группе и с каким настроением уходит. Все отметили необходимость внесения трансформаций в образ и собственные реакции на внешние события жизни.

Ведущая группы: Брагина Л.Г.

Реализуется при поддержке Комитета по социальной политике Санкт-Петербурга.

Также получить всю необходимую информацию можно по тел: +7 (812) 575-64-64 (в будни с 10 до 21, в пятницу до 20).

Участие в группах бесплатное. Возможно участие онлайн.