Представление ведущих, информирование об услугах, которые участники могут получить бесплатно в рамках проекта. Знакомство.
Были приняты правила работы в группе:
Обсуждение, какие методы и возможности мы можем использовать, чтобы снизить тревогу и оставаться в ресурсном состоянии.
Тест «Колесо Некрасова», по итогам которого обсудили, какое место в нашей жизни занимают те или иные люди и занятия, и, самое главное, насколько важны и какое место занимаем мы сами для себя.
В завершение было проведено упражнение-медитация «Мое ресурсное место».
Ведущие: С.П.Цыркунова, Н.А.Безрукова
Участие в работе группы: https://vk.com/centr_radomira?w=app5708398_-19733021
Также получить всю необходимую информацию можно по тел: +7 (812) 575-64-64 (в будни с 10 до 21, в пятницу до 20)
Участие в группах бесплатное. Возможно участие онлайн.
