На этом занятии с участниками группы «Мы начинаем взрослеть!» мы приступили к заключительному модулю программы, посвященного миру эмоций и чувств человека. Чтобы быть успешным в современном мире недостаточно иметь развитые коммуникативные навыки и умения разрешать конфликтные ситуации, которые мы совершенствовали с подростками на предыдущих этапах работы группы, необходимо ещё иметь и высокий уровень рефлексивных способностей, уметь регулировать свои эмоциональные состояния и поведенческие реакции.

Цель встречи: создать условия для обращения участников к собственному миру чувств, осознания важности всех чувств без исключения, обогащение словаря чувств.

Навыки, над которыми работали:

• Умение слушать;
• Умение вступать в обсуждение;
• Умение осознавать свои предпочтения;
• Умение распознавать собственные чувства.

Встречу мы начали с беседы с каким настроением участники пришли на встречу, что их волнует в настоящий момент. После мы вспомнили правила группы, уточнили некоторые из них и ввели санкции, в случае их нарушения.

Для разминки было предложено задание: по кругу подростки отвечали на вопрос в каком фильме они хотели бы сыграть и какую роль, рассказали про сюжет фильма.

Работу по теме занятия мы начали с игры, когда подростки собирались в центре комнаты и после того, как были озвучены ситуации с переживаниями различных чувств, каждый определял для себя более подходящую для него ситуацию и переходил в сторону, соответствующей выбранной ситуации. Если выбор сделать было трудно, то участник мог остаться в центре и объяснить почему не может выбрать.

После игры мы записали все чувства, которые знают подростки. Когда список был составлен каждый из участников составил свой рейтинг чувств, выделив те чувства, которые они испытывают часто, те чувства которые хочется испытывать чаще и те, которые не хочется переживать. Во время перерыва мы подсчитали сколько «положительных» и «отрицательных» голосов набрало каждое чувство. На основании этого подсчёта мы выделили 3 самых предпочитаемых чувства и 3 самых отвергаемых группой чувства.

Заключительное обсуждение
В конце встречи участники обсудили зачем нужны чувства. Определили, что все чувства нам сообщают что-то необходимое. Каждый участник рассказал, что на этом занятии было самым важным для него, что нового узнал сегодня, с каким чувством он уходит сейчас со встречи.

Ведущий: Вячеслав Шкадов

Реализуется при поддержке благотворительного фонда «Абсолют-Помощь».