Уважаемые жены, дети, матери, сестры и братья наших героев-участников СВО! Специалисты Центра «РАДОМИРА» рады оказать психологическую поддержку вам и ваших детям.

Мы знаем, что нуждающиеся в психологической помощи семьи и сами участники спецоперации зачастую не обращаются к психологам. Этому мешают различные предубеждения, в т.ч. «распространенное мнение об обращении за помощью как о слабости», — в частности, это отметили эксперты на недавней пресс-конференции в медиагруппе «Россия сегодня», посвященной вопросам психологической реабилитации военных и гражданских, получивших ранения, страдающих посттравматическими расстройствами, переживающими напряжение и стресс.

Мы специалисты-психологи убеждены, что чем раньше предупредить последствия стресса, в котором живут семьи наших защитников, тем лучше пройдет и их адаптация и возвращение к мирной жизни. Не накопится ваш личный стресс, ведь можно будет сразу разрешить многие вопросы психологическими методами. Чтобы эмоциональное напряжение не ушло в тело, соматизацию и не превратилось в физические недуги. Говорят же в народе, что все болезни от нервов. Берегите себя и свои семьи! Своевременно обращайтесь за психологической поддержкой.

При поддержке Комитета по социальной политике Администрации Санкт-Петербурга вы можете бесплатно получить следующие услуги:

• индивидуальные и семейные психологические консультации для членов семей (очно и он-лайн), психологическая поддержка и помощь, направленная на снижение психоэмоционального напряжения, помощь в разрешении конфликтных ситуаций, снижение уровня тревожности, поиск ресурсов для восстановления психического состояния, гармонизация внутреннего эмоционального состояния, адаптация к новым условиям жизни, профилактика дезадаптации, улучшение качества жизни);
• индивидуальные занятия и консультации для детей и подростков (ведь дети, которые также испытывают кризисные переживания, не всегда могут поделиться ими со своими близкими; во время работы со специалистами ребята будут иметь возможность понять, что с ними происходит и осмыслить свои переживания);
• группы поддержки для взрослых (участники этих групп смогут проговорить все темы, которые их волнуют, не опасаясь, что будут превратно поняты, выразить свои эмоции, увидеть, что другие тоже испытывают подобные переживания, что само по себе обладает терапевтическим эффектом, уменьшить тревогу, освоить техники релаксации)
• групповые коррекционные занятия для детей и подростков (занятия будут учить их понимать свое состояние, находить различные пути решений, помогать другим или просить самому о помощи; понять, что они не одиноки, поделившись опытом с ровесниками в групповой работе, — группы будут формироваться в зависимости от возраста детей)
• арт-терапевтические занятия для взрослых и детей (эти занятия помогут снять тревожность, избавиться от навязчивых мыслей, выразить негативные переживания и гармонизировать психологическое состояние; когда в арт терапевтическом занятии участвуют члены одной семьи — это помогает укрепить внутрисемейные связи, сплоченность семьи; будут использоваться такие техники, как правополушарное рисование, песочная терапия, музыкотерапия, танцевальная терапия)
• консультации юриста в случаях, если у семей есть вопросы правового характера
• консультации специалиста по социальной работе (многие семьи участников специальной военной операции не знают, какие льготы и пособия им положены, испытывают трудности при их оформлении, в том числе при регистрации на портале Госуслуги и электронном оформлении, — наши специалисты помогут во всем этом разобраться)
• открытые вебинары о влиянии участия в военных действиях на психологическое состояние участников и их семей (какие особенности поведения, мысли, чувства, сопровождают родственников участников СВО, как это сказывается на дальнейшей жизни, как данную стрессовую ситуацию переживают дети в зависимости от возраста, буду предложены способы взаимопомощи и другая практическая информация, которая повысит психологическую грамотность семей участников СВО)
• телефон доверия
  Вы можете обратиться в нашу экстренную кризисную службу телефона доверия +7 (812) 327-60-30, с 9.30 до 21.00 по рабочим дням ( анонимно, конфиденциально)

Помощь предоставляется, как самим участникам СВО, так и членам их семей: родителям, женам, детям.

Для получения помощи можно позвонить в центр по телефону:+7 (812) 575-64-64, написать на почту radomiraspb@mail.ru или оставить свою заявку по ссылке ниже.

https://vk.com/app5708398_-19733021